你可以切換頻道，甚至關掉電視 (歡迎轉寄，一起響應！)

附帶一提連報紙都可以免了
這些只會讓我們變成島民的訊息!

　
媒體再亂下去,這樣無法站上國際舞台的

昨天 (2006.8.14)「中國時報」台大社會系李明璁教授，寫了一篇「一切從不看開始」專欄文章，文中提到：如果你和我一樣，覺得那些密集轟炸的電視新聞台宛如一座座高污染的重化工廠 ......
你已經無法忍受這樣的公害，卻又不知如何是好。或許我們就來想想，一切都從最日常簡單的角落開始。
從家裡客廳開始吧。......你不覺得，那些語調總是過於高亢而焦慮的電視新聞，和這個理應閒適自在的空間一點都不協調。......
你可以切換頻道，甚至關掉電視。開點音樂、來些吃喝；一個人可以讀點東西 .....那充塞著所謂「訊息」其實多半只是垃圾的影像，看似豐富其實貧乏，以為熱絡其實疏離。
所以，別再看了。....
這不是什麼道德重整運動...... 是一場奪回試聽主權與重建生活品質的庶名文化運動。
現在我們就要告訴這些新聞台業者，你們收視率將持續往下掉，因我們的自覺即將往上抬。.....
從你我他之間開始吧！關掉電視的新聞，打開自己的新生活！
同一時間，林懷林、李家同、席慕蓉、陳昇、吳若權、陳藹玲、簡志忠、連加恩等人，
也正發起【每天關機一小時，為自己生命加分】的新生活。
對沒錯?你可以有新的選擇，你可以和林懷民這些人一起聰明做自己，每天安靜一下，讓我們和家人更健康！